Dans le cadre des Semaines d’information sur la santé mentale, qui auront lieu du 9 au 22 octobre partout en France, plusieurs événements sont organisés sur le territoire de Dinan Agglomération, dont certains dédiés aux jeunes de 16 à 25 ans.
La santé mentale, on en parle ?
La Mission Locale et Mutualité Française s’associent pour une série de 4 ateliers du 12 au 20 octobre :
- Jeudi 12 octobre de 14 h à 16 h : Et si on parlait santé ? Vous avez entre 16 et 25 ans et vous voulez prendre soin de vous ? Ce moment est fait pour vous ! Venez vous exprimer sur la santé mentale mais aussi découvrir les ressources pour vous accompagner au quotidien.
- Lundi 16 octobre de 14 h à 15 h : Atelier Libère ta parole ! Venez partager un moment d’échanges et de partage pour vous (re)booster.
- Mercredi 18 octobre de 14 h à 15 h : Atelier Ma pause bien-être ! Venez prendre soin de vous et vous relaxer grâce aux soins et massages.
- Vendredi 20 octobre de 14 h à 15 h : Atelier Bien dans ma tête, bien dans mes baskets ! Venez profiter des bienfaits de l’activité physique.
Mais aussi…
La Mission Locale vous propose un atelier d’écriture le jeudi 19 octobre de 14 h à 17 h. Plongez dans un espace créatif et bienveillant où vous pourrez explorer vos émotions, partager vos expériences et décrire votre état d’esprit avec des mots.
Du côté du PAEJ…
Le Point Accueil Ecoute Jeunes du Pays de Dinan vous ouvre ses portes le mercredi 11 octobre de 14 h à 17 h au 5 rue Gambetta à Dinan. Rencontrez Solenn et Maëla et découvrez cet espace de parole dédié aux 12-25 ans et leurs proches.
Du côté du 5 Bis…
Mardi 17 octobre à 18 h 30, rendez-vous à l’Atelier du 5 Bis pour un théâtre-forum : “Devenir adulte, ça veut dire quoi ?” Venez rire, échanger, débattre sur le thème du passage à la “vie adulte”.